A arte de ser flexível: De uma mente rígida a uma mente livre e aberta à mudança: 1279

Descrição

“A arte de se reinventar a cada dia Não existe personalidade perfeita. Uns são obsessivos, outros são preguiçosos; uns mudam de opinião o tempo todo, outros têm opiniões fortes em demasia. O psicólogo Walter Riso, em função de uma extensa carreira como terapeuta cognitivo, descobriu que a capacidade de manter a mente aberta, rever os próprios conceitos e se adaptar às circunstâncias está diretamente ligada à alegria e à felicidade que a pessoa vivencia. No entanto, não costuma ser simples nos desfazer de nossas convicções, sejam elas de ordem profissional, pessoal ou política. Neste livro, o autor discorre sobre a grande força que é uma mente capaz de se adaptar e de rever os próprios conceitos, defende a abertura ao desconhecido e ao humor (não se levar a sério demais!) como uma das chaves para uma vida feliz e dá dicas de como mudar nosso comportamento na direção da flexibilidade”

• Editora ‏ : ‎ L± Edição de bolso (12 julho 2018)
• Idioma ‏ : ‎ Português
• Livro de bolso ‏ : ‎ 208 páginas
• ISBN-10 ‏ : ‎ 8525437298
• ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8525437297
• Dimensões ‏ : ‎ 17.78 x 10.41 x 1.27 cm